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<<   作成日時 : 2007/05/05 22:59   >>

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今回… (いつもの事だけど…w)、ほんとに近場で、GWを過ごしました。

そのひとつ。・・・・・「岩盤浴」もある温泉(街の中のスーパー銭湯みたいな所 )へ、
夫と出かけました。

自宅から15分くらいの場所にあり、お風呂のみの温泉より倍の料金ですが、
エステみたいな所より値打ちで、「たまに行くならいいか〜」って事で・・・・・。

結構、混んでました。 大方、夫婦連れの感じ。

サウナのような暑い部屋に横になり、15〜20分入っているのがいいらしいけど、
私は、7〜8分ずつ短めに入りました。(無理しないように。)

じわ〜ッと汗が出て・・・それを繰り返して・・・(温泉も食事も含め)・・・2時間くらい。

夕方に、用事が あったので、早めに出ましたが、もう少し居たかったくらいでした。


いつまでも、ポカポカして体が軽くなったみたいでした。
肌も 次の日まで、スベスベしてましたよ〜。 



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コメント(4件)

内 容 ニックネーム/日時
岩盤浴って最近人気ですね。
私はまだ行った事がないのですが、行った人は、気持ちよかったよ〜〜お肌すべすべって言われます。汗をたくさんかいても、いやな感じの汗ではなくて、さっぱりしたような感じだそうです。そんな感じでしたかぁ?
きっと心も気分もリフレッシュですね。
よこずき蛙
2007/05/06 10:12
よこずき蛙さんへ
そうなんですよ〜!
全然、べとつかない汗!!…ちょっと、フ・シ・ギ…!
つい、洗って出てきましたが、ホントは 「そのまま」が いいんだって!!
汗いっぱい掻いたのに、その日は、WCに何度か行きたくなったのは、体内の排出すべきの水分が上手く代謝されたのかな〜?
やっぱ!デトックス効果なのかしら?! w(@0@)w <WAo?!
マリルン
2007/05/06 15:14
↑デットクス効果はあるそうですよ♪岩盤浴は,遠赤外線で心から体を温めてくれるとか…。私も体験してみたいんですが,なかなか近場にないもので…。ちょっぴり羨ましいです。(^−^*)
田舎もん
2007/05/06 21:26
田舎もんさんへ
やっぱり、そうですか〜〜!!
毎回は無理だけど、また行ってみたいです! ≡(/^^)/
(今度は、時間に余裕を持って・・・!)
マリルン
2007/05/07 15:18
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